El mes nacional de concientización sobre el glaucoma está a punto de terminar, pero es importante conocer todos los riesgos asociados con el glaucoma. ¿Sabía que beber tres o más tazas de café al día puede aumentar sus probabilidades de tener glaucoma hasta en un 34%? Específicamente, las mujeres con antecedentes de glaucoma en su familia tenían el riesgo más alto. Su riesgo de glaucoma por exfoliación aumentó en un 66% después de consumir tres o más tazas de café al día.
Existen cuatro tipos principales de glaucoma, que es el grupo de enfermedades asociadas con el daño al nervio óptico debido al aumento de la presión en el ojo. La principal preocupación por beber demasiada cafeína es el glaucoma exfoliativo.
“El glaucoma exfoliativo se caracteriza por la acumulación de pequeñas escamas similares a la caspa en el cristalino del ojo”, según Lisa Collier Cool de Healthline. “Las escamas se desprenden a medida que el cristalino del iris se mueve, lo que hace que el tejido esponjoso que normalmente sirve como drenaje del ojo se obstruya. El resultado es un aumento de la presión. Se desconoce la causa del glaucoma exfoliativo, pero la genética influye”.
El estudio realizado en Harvard también descubrió que los escandinavos tienen la mayor frecuencia de glaucoma por exfoliación y el mayor consumo de café con cafeína del mundo. ¿Coincidencia? Probablemente no.
No permita que este estudio le dé mala fama al café; el café tiene una serie de beneficios para la salud, entre ellos, la reducción del riesgo de sufrir un derrame cerebral, diabetes y algunos tipos de cáncer. Aun así, si su familia tiene antecedentes de glaucoma, es posible que desee reducir su consumo a 1 o 2 tazas por día. O bien, puede hablar con uno de nuestros Doctor TavelHay 20 optometristas certificados, solo para estar seguros.