¡No ignore los hechos! A continuación, se presentan algunos mitos comunes sobre la vista que Prevent Blindness America ha desmentido.
Mito: Mirar televisión durante demasiado tiempo o sentarse demasiado cerca puede dañar los ojos.
Realidad: Los niños suelen sentarse cerca del televisor porque pueden concentrarse mejor en los objetos que están más cerca de sus ojos. Por eso también sostienen el material de lectura más cerca de su cara. A medida que crezcan, estos hábitos cambiarán. Si su hijo continúa con esta tendencia, debe consultar a su oftalmólogo de Indiana para que le haga una prueba de miopía.
Mito: Comer zanahorias mejorará tu visión.
Realidad: Las zanahorias contienen mucha vitamina A, que es buena para los ojos, pero solo se necesita una pequeña cantidad para tener una buena visión. Una dieta bien equilibrada aporta todos los nutrientes necesarios para el cuerpo.
Mito: Un examen ocular sólo es necesario si tienes problemas.
Realidad: El cuidado ocular adecuado comienza con un examen ocular regular, independientemente de si tiene problemas evidentes o no. Prevent Blindness America recomienda que los niños se sometan a exámenes al nacer, a los seis meses de edad, antes de ingresar a la escuela y periódicamente durante los años escolares. Dr. Tavel Sugiere hacerse un examen cada uno o dos años. Si tiene diabetes o alguna enfermedad ocular, es imprescindible que se haga un examen completo todos los años.