Las vacaciones ya pasaron y, como todos volvemos a la escuela y al trabajo esta semana, es hora de hacer (y comenzar a hacer) nuestras nuevas resoluciones para este Año Nuevo. Algunas resoluciones pueden ser, como mencionó Kim ayer, sobre comer sano y hacer ejercicio. Otras resoluciones pueden ser algo orientado a la familia, como pasar más tiempo con un padre o abuelo. Las resoluciones pueden variar. Algunas hacen resoluciones y las mantienen durante todo el año, mientras que otras las hacen y no las cumplen exactamente. ¿Te suena familiar?
Una resolución que muchos de nosotros deberíamos tener en nuestra lista (y comprometernos a cumplirla) debería ser la salud de nuestros ojos. Este año está en mi lista, al igual que hacer más ejercicio por las mañanas (es decir, levantarme más temprano) y pasar más tiempo con mis abuelos. A veces, mi vista ha quedado en segundo plano en relación con mi atención médica, ya que tiendo a ocuparme de otras necesidades de salud, como limpiezas dentales en el dentista, controles médicos para dolores musculares y vacunas contra las alergias, antes de siquiera pensar en visitar a mi oculista en Indianápolis.
Esto es algo que necesito cambiar, ya que mi visión debería ser una de mis principales prioridades de salud. La vista es posiblemente el sentido más valioso que a menudo damos por sentado. A los oftalmólogos de Indiana les gusta Dr. Tavel Y sus asociados certificados por la junta a menudo atienden a pacientes con problemas de visión preventivos que se han convertido en problemas más graves. Al hacer de la salud ocular una resolución de Año Nuevo y hacerse un examen de la vista en Indianápolis o donde sea que viva, estará en el camino correcto para proteger su vista y su bienestar para muchas listas de resoluciones de Año Nuevo futuras.
¿Ya tienes anteojos o lentes de contacto? Es un Año Nuevo, así que ¿por qué no cambiar tu apariencia para una nueva vida? ¡Compra anteojos nuevos en Indianápolis y comienza el 2011 con el pie derecho!